2026年9月2日(水)

徳島のゆるい生活メモ

地域別メモ

徳島の天気で表示中

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地域を手動で選ぶ

今日の名言

「And the best of all ways To lengthen our days Is to steal a few hours from the night, my dear.」 Thomas Moore

日々を長くするいちばんの方法は、夜から数時間をそっと盗んでくることだよ、あなた。

天気から見る今日のメモ

最高 31℃ / 最低 21℃

降水確率 50%

雨の可能性があるので、外へ出る前に傘と濡れものの置き場だけ見ておくと安心です。

花粉から見る今日のメモ

ふつう 参考最大 5.26 grains/m3

花粉は中くらいの目安です。気になる人は、ハンカチやマスクを持ち物に寄せておくと安心です。

  • ハンカチ
  • マスク
  • 帰宅後の上着置き場

今日の持ち物

買い物・日用品メモ

スマホ・メモまわり

  • 雨の日に見る予定を前に出す
  • 用事の前に雨雲通知だけ見る
  • 暑い日の返信メモを短く見る
  • 外出前に通知を確認する
スマホ・メモまわり

朝と夜のゆるい準備

朝にやること

  • 雨の前に靴だけ用意する
  • 傘を決めたら終わりにする
  • 飲みものを短く確認する

夜にやること

  • 明日の予定を決めたら終わりにする
  • 花粉が多い日はごみ出しを手前に置く
  • 暑い夜は傘を軽くしておく

明日の自分をラクにする一つ

服を夜の最後に一度だけ見て、明日の自分へ渡します。

明日の自分をラクにする一つ
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今日の流れで選ぶ読みもの

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暑い日の雨支度を短くする

玄関にまとめる小物
持ち物

玄関にまとめる小物

鍵やエコバッグなど外出時に必要な小物を玄関へ寄せ、探す時間を減らします。

雨の日の買い物を短くする

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外出前の戸締まり確認
朝夜

外出前の戸締まり確認

外出前の戸締まりは記憶に頼らず、確認する順番を固定すると戻り確認の不安を減らせます。

暮らしに合わせて読める生活お役立ち記事

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玄関にまとめる小物
持ち物

玄関にまとめる小物

鍵やエコバッグなど外出時に必要な小物を玄関へ寄せ、探す時間を減らします。

外出前の戸締まり確認
朝夜

外出前の戸締まり確認

外出前の戸締まりは記憶に頼らず、確認する順番を固定すると戻り確認の不安を減らせます。

使いかけ洗剤の置き場
住まい

使いかけ洗剤の置き場

使いかけ洗剤は未開封ストックと分けて置くと、重複開封や詰め替え忘れを防ぎやすくなります。